Ophélie Meunier

Présentatrice télévision et radio, 36 ans

« Salut à tous, je m’appelle Ophélie Meunier, je suis journaliste présentatrice et dans la vie je fais, à côté de mon boulot, du running ! 

Et oui, il y a 8 mois j’ai décidé de me mettre au running de manière un peu plus sérieuse et il y a quelques jours j’ai couru le semi-marathon de Paris en 1h41. En l’espace de 8 mois, je me suis entraînée et surtout j’ai été accompagnée par un coach super qui s’appelle Yohan Durand. Pour ceux qui suivent un peu le running, je pense que vous avez une petite idée de qui c’est, 2h09 au marathon par exemple, rien que ça et donc Yohan a vraiment complètement changé ma vision de ce sport. 

Comme beaucoup d’entre nous, courir était vraiment pénible pour moi, c’était douloureux, ce n’était pas de plaisir.

Et en fait, j’ai complètement découvert une autre façon d’aborder ce sport, grâce à mon coach, qui m’explique quoi faire, comment le faire, pourquoi le faire et je me suis vue progresser, un peu, et puis un peu plus et puis un peu plus. Jusqu’à faire des temps en course dont je n’aurais jamais rêvé ! Ça c’est mon aventure avec coach Yohan Durand, qui continue évidemment.

Aujourd’hui, courir pour moi est un plaisir mais au-delà de ça, cela m’apporte un équilibre dans la tête, dans le corps ! C’est une super aventure, merci coach !

Je vous quitte parce que je dois faire une séance aujourd’hui donc je vais aller enfiler mes baskets parce que coach Yohan Durand me surveille !»